6 lekker en gezonde partysnacks

Ja, gezonde snacks vinden is niet altijd makkelijk. Vaak wordt er al snel naar chips en borrelnootjes gegrepen, zeker wanneer de hapjes al een uur later op tafel moeten staan. Toch zijn er enkele lekkere en gezonde snacks die je met een beetje moeite snel op tafel kunt zetten. Jij en je gasten zullen smullen!

prikkers

het ziet er vrolijk uit en je kunt ontelbaar veel combinatie make met prikkers. Wat dacht je bijvoorbeeld van kaas met druiven, zilveruitje of augurk of mozzarella met tomaat? Dat past perfect in een voedingschema voor afvallen dat koolhydraatarm is.

wraps

Leuk en redelijk makkelijk om te maken zijn wraps. Ook hier kun je je eigen creativiteit los laten. Maak bijvoorbeeld koude wraps met gerookte zalm, kipfilet of kaas en vul deze verder aan met groenten zoals komkommer, sla of paprika. Rol de wrap op en snij hem in kleine stukjes en serveer deze op een grote schaal. Het ziet er niet alleen chique uit maar smaakt ook lekker.

groente en dipsaus

Als je aan snacks denkt voor een feestje, denk je waarschijnlijk niet snel aan groenten. Toch kun je er een leuke twist aan geven zodat je een écht gezonde snack op tafel zet. De makkelijkste en leukste manier om dat te doen is door verschillende groeten in reepjes te snijden. Komkommer, paprika en wortels zijn hier uitermate geschikt voor.

Fruitsalade

Altijd goed en smakelijk is een vrolijke fruitsalade. Zeker in de warme zomermaanden is dit de ultieme partysnack waar iedereen naar verlangt wanneer je relaxt in de schaduw. Het is jouw feestje, dus kies fruit uit dat jij het lekkerst vindt.

Airfryer snacks

Oké, misschien niet de gezondste optie maar zeker een alternatief voor vette en calorierijke snacks uit je frituurpan. Koop in plaats daarvan snacks die je kunt bereiden in de airfryer. Deze bevatten uiteindelijk minder vet en smaken over het algemeen net zo lekker.

Kaas

Kaas is niet per sé gezond te noemen, maar is zeker geen slechte keuze. Vaak pakken alle gasten maar een paar blokjes, dus blijft de calorie-inname beperkt. Kies je daarnaast voor groente met dipsaus, heb je een redelijk verantwoorde snacktafel klaargemaakt.